ARTIKEL BUAT KAMU

Beragam Artikel Pilihan untuk Kamu

Tidur Siang Juga Cocok Untuk Dewasa
Tidur Siang Juga Cocok Untuk Dewasa

Siapa yang waktu kecilnya benci banget dengan tidur siang tapi sangat suka tidur siang saat dewasa? Tidur siang ternyata memiliki manfaat lho selama waktu istirahatnya tidak melibihi 30 menit. Para ahli setuju bahwa tidur siang yang baik dilakukan sekitar 15-30 menit di siang hari. Nah penasaran manfaat apa aja bisa didapatkan dengan tidur siang? Cek informasinya di bawah ya:

Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Minuman Manis
Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Minuman Manis

Minum minuman manis memang tidak pernah salah untuk dijadikan pilihan menghilangkan dahaga. Apalagi kalau ditambah es sebagai pelengkapnya. Pasti menyegarkan dahaga deh! Nah dibalik kenikmatan dan rasa manis yang disuguhkan ternyata punya dampak buruk lho untuk kesehatan kamu. Yuk simak infonya dibawah ini:

Urutan Skin Care yang Gak Bikin Pusing Tapi Bikin Glowing
Urutan Skin Care yang Gak Bikin Pusing Tapi Bikin Glowing

Perawatan kulit sekarang memang sedang digandrungi oleh beberapa orang. Bahkan ada beberapa orang yang rela mengeluarkan budget lebih untuk perawatan kulit khususnya kulit wajah. Kulit cantik dan sehat bisa kamu dapatkan kalau melakukan perawatan rutin. Nah intip urutan skin care biar wajah kamu tetap glowing dan berseri di bawah ini yuk!

Kata Motivasi Untuk Kamu yang Jenuh Bekerja
Kata Motivasi Untuk Kamu yang Jenuh Bekerja

Menjelang weekend, tentu para pekerja akan senang karena dapat melakukan aktivitas tanpa harus memikirkan pekerjaan di kantor. Mulai dari menonton film, berkumpul dengan teman dan keluarga, berlibur, wisata kuliner, atau hanya sekedar bermalas-malasan di rumah. Eits, tapi kamu jangan terlalu nyaman saat libur ya karena Hari Senin kamu harus bekerja lagi lho!

Keren, Segudang Manfaat Kopi yang Tersembunyi!
Keren, Segudang Manfaat Kopi yang Tersembunyi!

Siapa yang tak suka dengan minuman pahit satu ini? Pasti banyak dari kalian yang suka dengan minuman satu ini. Yap! Kopi! Minuman yang sedang digandrungi ini menjadi minuman andalan bagi generasi yang suka begadang dan berkumpul bersama teman maupun keluarga. Bahkan beberapa orang menjadikan minuman satu ini sebagai minuman yang dapat meningkatkan semangat dan kinerja seseorang. Hal ini tentu bukan hoax semata loh. Yuk cek manfaat dari minum kopi bagi kesehatan!

Yuk, Selalu Jaga Kebersihan Kucingmu Agar Terhindari dari Penyakit ini!
Yuk, Selalu Jaga Kebersihan Kucingmu Agar Terhindari dari Penyakit ini!

Kucing merupakan salah satu binatang peliharaan yang banyak digemari dan diminati semua orang karena keramahan dan kelucuannya. Tetapi, kucing yang lincah dan suka bermain ini ternyata bisa membawa berbagai bibit penyakit lho, karena kurangnya pengawasan dan ia selalu bermain di tempat yang kotor. Bayangkan, di antara bulunya bisa dihinggapi oleh berbagai macam parasit dan bakteri yang bisa menularkan penyakit ke manusia. Uh, serem juga ya.

Cara Mengatasi Kondisi yang Tidak Menyenangkan Saat Hamil
Cara Mengatasi Kondisi yang Tidak Menyenangkan Saat Hamil

Saat hamil, ada begitu banyak kejutan dan tantangan yang harus kamu hadapi, tak terkecuali soal mood (suasana hati). Akan ada waktunya kamu merasa bad mood dan tidak tenang. Kondisi ini diperparah dengan adanya efek samping kehamilan yang mungkin dialami. Untuk mengatasi efek samping kehamilan yang mengganggu dan meningkatkan mood kamu, ada beberapa cara yang dapat dilakukan. Berikut informasi lengkapnya!

Kenapa Sarapan Pagi Penting Untuk Tubuhmu?
Kenapa Sarapan Pagi Penting Untuk Tubuhmu?

Kamu termasuk yang sering melewatkan atau jarang sarapan pagi abis beristirahat semalaman ngga nih? Banyak orang yang melewatkan sarapan pagi karena sibuk atau buru-buru, ngga selera atau atau ngga terbiasa sarapan pagi padahal ternyata sarapan pagi itu pentingnya luar biasa!

Ini Dia 6 Buah Kaya Vitamin C Selain Jeruk!
Ini Dia 6 Buah Kaya Vitamin C Selain Jeruk!

Pasti kamu sering mendengar tentang vitamin satu ini kan? Vitamin C merupakan salah satu vitamin populer yang penting banget untuk tubuh kamu, terutama untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel dalam tulang, gigi, kulit, dan jaringan lainnya. Kalau kamu mau sehat dan kebal dari berbagai macam penyakit, vitamin C ini paling cocok dan wajib kamu konsumsi!

Jangan Biasakan Membersihkan Wajah dengan Tisu Basah
Jangan Biasakan Membersihkan Wajah dengan Tisu Basah

Semua orang baik wanita atau pria pasti ingin agar wajahnya tetap bersih dan cerah dengan cepat dan praktis bukan? Karena itu, banyak yang membersihkan wajah menggunakan tisu basah untuk menghapus kotoran dan make-up karena lebih cepat dan mudah penggunaannya. Tapi, kamu tahu enggak kalau ada beberapa hal yang akan terjadi kalau kamu sering menggunakan tisu basah untuk membersihkan wajahmu yang berakibat enggak memuaskan? Yuk, simak beberapa akibatnya!

Atasi Kolesterol Tinggi Setelah Mengkonsumsi Daging
Atasi Kolesterol Tinggi Setelah Mengkonsumsi Daging

Nikmatnya berbagai olahan daging kurban jangan sampai membuat kamu lengah sehingga makan secara berlebihan. Dibalik rasa yang lezat, konsumsi daging yang berlebih dapat mengancam kesehatan kamu. Seperti yang kita ketahui, daging merah memiliki kandungan lemak tak jenuh dan kolesterol jahat yang dapat memicu risiko gangguan jantung dan pembuluh darah, jika kamu mengkonsumsinya secara berlebihan. Tentunya kamu tidak ingin kan muncul kolesterol tinggi di tubuhmu setelah mengkonsumsi daging? Berikut ini, adalah hal-hal yang harus kamu perhatikan agar bisa menghindari masalah tersebut.

Ini Dia 10 Istilah Asuransi yang Penting Untuk Kamu Ketahui!
Ini Dia 10 Istilah Asuransi yang Penting Untuk Kamu Ketahui!

Ada berbagai macam asuransi yang bisa dipilih dari perusahaan asuransi seperti asuransi jiwa, kesehatan, keuangan, pendidikan, kendaraan, dan pilihan asuransi lainnya yang pastinya cocok untuk tabungan di masa sekarang dan masa depan diri dan keluarga. Kamu tertarik untuk menggunakan layanan asuransi? Yuk, kenali dulu 10 istilah asuransi yang penting untuk kamu ketahui sebelum kamu membeli asuransi.

Coba 5 Aktivitas Sore Ini Setelah Pulang Bekerja!
Coba 5 Aktivitas Sore Ini Setelah Pulang Bekerja!

Apa aja nih yang sering kamu lakukan di sore hari setelah seharian berada di tempat kerja? Pasti saat jam pulang kerja tiba kamu merasa senang dan lega kan? Nah, sore hari memang waktu yang tepat untuk beristirahat dan menghibur diri kamu dengan berbagai kegiatan yang bisa mengisi waktu luang kamu! Tapi, kamu masih bingung nih apa aja yang bisa kamu lakukan di sore hari? Ini dia 5 inspirasi aktivitas sore yang bisa kamu lakukan setelah pulang kerja.

Tipe-Tipe Asuransi Yang Harus Kamu Ketahui
Tipe-Tipe Asuransi Yang Harus Kamu Ketahui

Asuransi merupakan salah satu hal yang harus Kamu miliki sebagai persiapan jikalau Kamu mengalami sesuatu yang mendesak. Apalagi banyak hal tidak terduga yang mungkin bisa terjadi di hidup Kamu. Sedia payung sebelum hujan, nampaknya bisa jadi peribahasa yang Kamu gunakan. Dalam menentukan asuransi juga bukan merupakan perkara yang mudah, terlebih asuransi memiliki berbagai tipe yang mungkin masih belum Kamu ketahui.

Berat Badan Turun dan Tinggi Badan Bertambah, Emang Bisa?
Berat Badan Turun dan Tinggi Badan Bertambah, Emang Bisa?

Sebagian dari kita pasti memiliki masalah dengan berat badan atau tinggi badan. Banyak orang yang berusaha untuk menurunkan berat badan atau menambah tinggi badan dengan cara yang sehat maupun tidak sehat. Pada dasarnya, faktor utama yang menentukan tinggi atau berat badan seseorang adalah gen. Sekitar 60-80 persen dari tinggi atau berat badan kita ditentukan oleh genetik warisan orangtua.

Tabungan Emas Sebagai Investasi Terbaik
Tabungan Emas Sebagai Investasi Terbaik

Investasi bisa jadi masih menjadi hal yang asing untuk generasi saat ini, masih banyak generasi sekarang yang berpikir kalau investasi adalah milik orang yang sudah berkeluarga dan mapan. Seharusnya investasi sudah dimulai sejak dini dan hal mutlak yang harus dilakukan.

Olahraga Itu untuk Sehat, Bukan untuk Kurus
Olahraga Itu untuk Sehat, Bukan untuk Kurus

Banyak orang yang ingin berolahraga karena ingin kurus. Memang di zaman sekarang kurus menjadi impian bagi sebagian besar orang, khususnya wanita. Kurus dianggap bagian yang tidak terpisahkan dari kecantikan, oleh karena itu ketika berolahraga sekalipun yang menjadi tujuan utama bahkan bukan kesehatan.

Kata Siapa Asuransi itu Selalu Membosankan? Film-film ini Berhasil Mematahkannya!
Kata Siapa Asuransi itu Selalu Membosankan? Film-film ini Berhasil Mematahkannya!

Asuransi merupakan perlindungan finansial yang sangat penting bagi Kamu. Bagaimana tidak, begitu banyak kejadian-kejadian tidak terduga yang mungkin akan terjadi dan jika ingin menghadapinya dengan persiapan, Kamu wajib memiliki asuransi. Namun sayangnya masih banyak orang berpikiran bahwa asuransi tidak terlalu penting bahkan sesuatu yang membosankan. Padahal, sebagian besar orang di dunia sudah paham betul arti pentingnya asuransi.

Ini Informasi yang Harus Kamu Cari Tahu sebelum Daftar Asuransi Kesehatan
Ini Informasi yang Harus Kamu Cari Tahu sebelum Daftar Asuransi Kesehatan

Memilih membuat asuransi bukanlah sebuah perkara yang mudah. Mengingat begitu banyak hal yang harus dipertimbangkan sering kali memunculkan pertanyaan atau permintaan untuk meminta panduan untuk menemukan jenis asuransi kesehatan yang paling tepat untuk dirinya dan keluarga. Tak jarang seseorang bingung mana yang harus mereka pilih, apakah asuransi kesehatan dari tempat kerja atau membelinya sendiri.

Memasuki Musim Hujan, Hindari Makanan Ini supaya Tetap Fit
Memasuki Musim Hujan, Hindari Makanan Ini supaya Tetap Fit

Musim hujan adalah saat di mana Kamu harus ekstra hati-hati, termasuk dalam hal menjaga kesehatan. Kesehatan menjadi rentan karena saat musim hujan tubuh Kamu akan mengalami penurunan daya tahan dan hal itu dapat menyebabkan tubuh Kamu menjadi tidak fit. Tentu tubuh yang tidak fit akan sangat menganggu Kamu dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Cara Membiasakan Diri Untuk Tetap Makan Sehat
Cara Membiasakan Diri Untuk Tetap Makan Sehat

Siapa yang tidak menginginkan hidup sehat? Banyak cara dilakukan untuk mendapatkan hidup yang sehat diantaranya dengan menjaga pola makan dan olahraga dengan teratur. Sebagian masyarakat sudah memulai untuk menjaga pola makan sehat agar terhindar dari penyakit yang dapat mengancam jiwa.

Beda Body Lotion, Body Butter, dan Body Serum
Beda Body Lotion, Body Butter, dan Body Serum

Siapa yang tidak mau punya kulit sehat, lembut, lembab dan halus? Tentu semua orang termasuk laki-laki juga ingin memilikinya. Oleh karena itu, banyak dari masyarakat Indonesia sering menggunakan skincare berupa pelembab atau lotion. Ada banyak pelembab badan yang beredar, mau tahu bedanya? Yuk cek infonya!

7 Hal yang Membuatmu Tidak Berkembang
7 Hal yang Membuatmu Tidak Berkembang

Seseorang dikatakan mempunyai potensi jika di dalam dirinya mampu mengatasi hal-hal yang menghampirinya, mulai dari hal yang buruk ataupun hal yang baik. Selain itu, potensi seseorang juga bisa dilihat dari bagaimana seseorang mengembangkan dirinya. Tapi kamu jangan salah lho menurut ilmuwan bernama Peter Senge ada 7 hal yang bisa membuat dirimu justru tidak berkembang. Yuk simak informasinya!

Kebiasaan Sepele Ini Dapat Memicu Darah Tinggi Kamu
Kebiasaan Sepele Ini Dapat Memicu Darah Tinggi Kamu

Darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi dimana tekanan dalam darah melebihi 140mmHg/90mmHg. Penderita darah tinggi setiap tahunnya juga terus meningkat lho! Menurut Riset Kesehatan Dasar Republik Indonesia, penderitanya terus mengalami peningkatan dari 25,8% menjadi 34,1% dalam waktu lima tahun. Darah tinggi ternyata dapat disebabkan hal-hal spele lho. Gak percaya? Yuk cek informasinya berikut!

Perbedaan Menabung dan Investasi
Perbedaan Menabung dan Investasi

Menabung dan investasi merupakan salah satu cara untuk menyisihkan pendapatan yang diperuntukan untuk dana di masa mendatang. Tapi sebenarnya menabung dan investasi memiliki perbedaan lho! Wah kira-kira apa saja ya yang membuat menabung dan investasi berbeda? Cek penjelasannya di bawah ini ya.

Mau Bisnis Jastip? Simak Dulu Tips-tips Berikut ini!
Mau Bisnis Jastip? Simak Dulu Tips-tips Berikut ini!

Zaman digital seperti sekarang ini ada berbagai bisnis bisa dilakukan lho. Salah satu bisnis digital yang lagi hits adalah bisnis jasa titip. Kebutuhan dan permintaan konsumen membuat penyedia jasa titip memanfaatkan peluang dan kesempatan yang ada dengan cara kerja membelikan barang di store tertentu untuk konsumen. Tapi jangan khawatir dan takut untuk mencoba, yuk intip tips di bawah ini.

Kenapa Ya Olahrga Harus Dimulai dengan Pemanasan?
Kenapa Ya Olahrga Harus Dimulai dengan Pemanasan?

Olahraga atau aktivitas fisik mempunyai banyak manfaat mulai dari menurunkan risiko penyakit degeneratif, menyehatkan jantung, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tapi manfaat itu tadi bisa saja tidak kamu rasakan karena beberapa hal, salah satunya adalah tidak melakukan pemanasan. Wah, kira-kira kenapa ya kita harus melakukan pemanasan? Berikut informasinya.

Tips Jaga Kesehatan Raga Walau Pancaroba
Tips Jaga Kesehatan Raga Walau Pancaroba

Sekarang ini cuaca di Indonesia sedang tidak menentu. Banyak beberapa penyakit yang mulai mengintai seperti flu, demam berdarah, dan diare. Nah hal ini disebabkan karena pergantian musim kemarau ke musim penghujan. Pergantian musim ini yang bisa membuat kamu jadi mudah sakit. Tapi gausah bimbang! Ciputra Life akan kasih kamu tips supaya tetap bugar di musim pancaroba ini dengan tips berikut.

Computer Vision Syndrome. Apakah Itu?
Computer Vision Syndrome. Apakah Itu?

Untuk sebagian orang, laptop atau komputer merupakan perangkat yang senantiasa menjadi teman dalam aktivitas sehari-hari. Mulai dari mengerjakan tugas kuliah, bekerja, menonton tayangan film, hingga bermain games. Nah buat kamu yang lekat dengan komputer atau laptop, udah tahu belum tentang Computer Vision Syndrome atau CVS?

Madu! Si Manis dengan Sejuta Manfaat
Madu! Si Manis dengan Sejuta Manfaat

Siapa yang tidak tahu dengan si manis satu ini? Yep, Madu! Bahan makanan yang satu ini dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga. Bukan hanya sebagai bahan makanan saja, dari zaman dahulu, madu dianggap sebagai obat karena memiliki efek baik untuk kesehatan untuk anak-anak maupun dewasa.

Bukan Saatnya Lagi Menabung Dengan Metode Kuno
Bukan Saatnya Lagi Menabung Dengan Metode Kuno

Menurut proyeksi PBB di tahun 2050, dua pertiga populasi Indonesia akan tinggal di wilayah perkotaan dan akan berdampak positif bagi ekonomi karena industrialisasi dan urbanisasi yang membuat pendapatan Indonesia akan meningkat. Peningkatan ekonomi yang meningkat bisa berbanding terbalik dengan kesejahteraan kalau masyarakat di Indonesia tidak pintar mengelola keuangan lho! Salah satu cara untuk mengatur keuangan bisa dilakukan dengan menabung. Dengan menabung, masyarakat di Indonesia bisa hidup jauh dari sifat konsumtif yang cenderung boros. Selain itu, menabung juga bisa membuat seseorang dapat merencanakan keuangan dengan bijak untuk kebutuhan saat mendesak maupun untuk masa depan.

Gigi Berubah Warna, Apa Penyebabnya?
Gigi Berubah Warna, Apa Penyebabnya?

Memiliki gaya pakaian yang bagus, kondisi rambut yang mudah diatur, warna gigi yang putih bersih, dan kemampuan mengoleskan lipstik dengan baik dan rapih menjadi faktor yang bisa membuat kamu berpenampilan menarik. Namun tidak semua orang memiliki kemampuan di atas. Kali ini Ciputra Life akan memberikan kamu informasi mengenai penyebab warna gigi yang menguning dan cara mengatasinya untuk penampilan kamu yang lebih menarik. Yuk simak informasi di bawah ini!

PMS "Menyiksa"? Atasi dengan Cara-Cara Ini!
PMS "Menyiksa"? Atasi dengan Cara-Cara Ini!

PMS disebabkan karena adanya perubahan kadar hormon esterogen, progesteron, dan serotonin. Kadar esterogen dan progesteron yang meningkat menyebabkan perubahan mood, kecemasan, dan sensitivitas diri. Selain itu hormon serotonin juga berpengaruh pada emosi seseorang. Nah, inilah yang membuat kamu merasakan gejala di atas. Tapi kamu tidak perlu khawatir lagi untuk mengatasi PMS ini, Ciputra Life akan kasih kamu tips untuk mengatasi PMS di bawah ini:

Konsumsi Makanan Ini Untuk Kulit Lebih Sehat
Konsumsi Makanan Ini Untuk Kulit Lebih Sehat

Melindungi kulit dari luar saja tidak cukup. Penggunaan lotion atau sun protection saja dirasa tidak maksimal untuk membuat kulit kamu lebih sehat. Kamu perlu nutrisi dari dalam tubuh untuk mendapatkan kulit yang sehat seutuhnya. Berikut ulasan makanan yang bisa membuat kulit menjadi lebih sehat.

Muda Punya Cerita, Tua Bahagia!
Muda Punya Cerita, Tua Bahagia!

Kaum milenial merupakan kaum muda yang diharapkan dapat mencapai cita-cita dan menjadi generasi penerus bangsa. Tetapi kecenderungan saat ini, kaum milineal justru identik dengan kaum muda yang lebih mementingkan pemenuhan gaya hidup dibanding pemenuhan untuk masa depan jangka menengah maupun panjang seperti berasuransi dan berinvestasi.

Resep Menu Sarapan Sehat dan Bergizi 
Resep Menu Sarapan Sehat dan Bergizi 

C’lifers! Mungkin banyak dari kita semua yang sering melewatkan sarapan atau memiliki pola makan sarapan yang salah. Sudah minum kopi atau teh, makan saat sampai di kantor, atau mencuil sepotong roti ternyata bukan pola sarapan yang sehat loh! Banyak diantaranya tidak melakukan sarapan sehat karena tidak punya waktu dan tidak tahu jenis sarapan sehat. Nah! Jangan khawatir karena kali ini Ciputra Life akan kasih kamu resep menu sarapan sehat dan tentunya praktis. Penasaran? Stay tune!

Tips Hindari dan Atasi Migrain
Tips Hindari dan Atasi Migrain

Suka merasa sakit kepala berulang seperti dihantam benda keras pada satu sisi? Ini biasa disebut dengan migrain. Kondisi migrain terkadang mengharuskan seseorang untuk mengkonsumsi obat agar sakit kepalanya bisa membaik. Padahal migrain dapat dihindari dengan menghindari faktor yang dapat memicu migrain dan diatasi dengan cara yang alami lho! Mau tahu cara menghindari dan mengatasi migrain secara alami? Yuk, simak informasinya di bawah ini!

Ingin Kuku Sehat dan Indah? Lakukan Hal Ini!
Ingin Kuku Sehat dan Indah? Lakukan Hal Ini!

Bukan hanya bagian tubuh seperti kulit dan rambut saja lho yang perlu dirawat untuk tetap sehat dan indah. Bagian yang terkadang tidak nampak terlihat seperti kuku juga perlu dirawat untuk tetap sehat dan indah. Mau tahu bagaimana cara merawatnya? Yuk, simak informasinya di bawah ini!

Ciputra Life Salurkan Donasi Lewat Ciputra Life Berbagi
Ciputra Life Salurkan Donasi Lewat Ciputra Life Berbagi

Penerapan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) mengakibatkan banyak pengurangan aktivitas di luar rumah, termasuk larangan ojek online untuk mengangkut penumpang dan pembatasan jumlah penumpang taksi serta angkot. Nasib para pencari nafkah yang berjuang di jalanan pun sangat terdampak. Oleh karena itu, Ciputra Life merespon kesulitan yang sedang dihadapi dengan kembali mengadakan kegiatan Ciputra Life Berbagi selama 7 hari.

Fakta Unik Dunia Kerja yang Perlu Kamu Tahu
Fakta Unik Dunia Kerja yang Perlu Kamu Tahu

Senin adalah hari yang paling dibenci. Generasi milenial hobi pindah tempat kerja. Jadi PNS adalah pekerjaan cita-cita orang Indonesia. C’Lifers pasti pernah mendengar salah satu stereotip tentang dunia kerja di atas. Bicara tentang dunia kerja emang nggak ada habisnya, ya. Yuk cek fakta unik tentang dunia kerja versi Ciputra Life!

5 Alasan Mengapa Harus Makan Lebih Pelan
5 Alasan Mengapa Harus Makan Lebih Pelan

Tinggal di lingkungan perkotaan yang serba cepat memang bisa memberi kamu berbagai hal positif dan negatif. Positifnya, kamu sudah terbiasa dengan perubahan lingkungan sekitarmu dan bisa beradaptasi dengan mudah. Negatifnya, seringkali kamu tergesa-gesa melakukan aktifitasmu demi mengimbangi tuntutan perubahan yang cepat seperti berpikir, berkendara, bahkan saat makan. Namun, sadarkah C’Lifers bahwa makan dengan cepat ternyata kurang baik kamu terapkan ke gaya hidupmu?

Usia Produktif Diperbolehkan Bekerja, Ini Tipsnya Agar Nggak Nyebar Virus!
Usia Produktif Diperbolehkan Bekerja, Ini Tipsnya Agar Nggak Nyebar Virus!

Meskipun angka positif virus corona belum menunjukan tanda-tanda penurunan, pemerintah Indonesia telah mengambil kebijakan untuk melonggarkan peraturan PSBB, yaitu dengan memperbolehkan warga berusia di bawah 45 tahun untuk beraktivitas. Alasannya adalah agar kelompok usia produktif ini tetap bekerja sehingga gelombang pemutusan hubungan kerja (PHK) dapat teredam. Agar mobilitas yang dilakukan oleh usia produktif tidak menyumbang banyak kasus COVID-19 baru, ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti.

3 Resep Menu Sahur Rumahan yang Bikin Anak Rantau Kangen Rumah
3 Resep Menu Sahur Rumahan yang Bikin Anak Rantau Kangen Rumah

Ramadan 2020 terasa sangat berbeda dari tahun-tahun sebelumnya. Kalau biasanya anak rantau yang sedang belajar atau bekerja di ibukota pulang ke kampung halaman untuk melewati momen Ramadan bersama keluarga di rumah, justru harus kuat menahan rindu pada Ramadan tahun ini. Pandemi COVID-19 yang melumpuhkan aktivitas sebagian besar manusia di bumi pun memaksa anak rantau untuk tetap tinggal di perantauan agar tidak memperluas penyebaran virus corona.

Memasuki Usia Tiga Puluh, Perlukah Asuransi Jiwa?
Memasuki Usia Tiga Puluh, Perlukah Asuransi Jiwa?

Banyak orang menganggap sebelah mata asuransi jiwa. Kalau dihitung, dari 20 orang, mungkin cuma sekitar 6 orang yang memiliki asuransi di Indonesia. Hal tersebut disebabkan karena kurangnya kesadaran masyarakat mengenai pentingnya memiliki asuransi jiwa.Asuransi jiwa adalah perlindungan individu dan keluarga dari adanya kerugian finansial karena berbagai macam risiko seperti cacat seumur hidup, tak bisa produktif sampai dengan risiko kematian. Saat memiliki asuransi, sebenarnya kita seperti sedia payung sebelum hujan.

Tips Bersalin Aman di Tengah Pandemi COVID-19
Tips Bersalin Aman di Tengah Pandemi COVID-19

C’Lifers yang sedang menunggu kelahiran si malaikat kecil pasti merasa senang sekaligus deg-degan. Berjumpa dengan buah hati yang sudah ditunggu-tunggu selama kurang lebih 9 bulan adalah momen yang membahagiakan, namun tak sedikit pula calon ibu yang khawatir karena momen melahirkan bertepatan dengan masa pandemi virus corona. Agar kamu bisa mempersiapkan diri dengan lebih baik menjelang persalinan di tengah wabah ini, ikuti tipsnya yuk, C’Lifers!

Penderita Asma Tetap Bisa Berpuasa! Simak Tipsnya
Penderita Asma Tetap Bisa Berpuasa! Simak Tipsnya

Memasuki seminggu pertama bulan Ramadan, tentunya C’Lifers ingin menunaikan ibadah puasa selancar mungkin. Namun, sebagian orang dengan penyakit tertentu seperti asma khawatir kalau penyakit asma yang diderita akan kambuh saat sedang menjalankan puasa. Faktanya, menurut jurnal ilmiah Annals of Allergy, Asthma, and Immunology, sebesar 90% pengidap asma yang menjalankan puasa tidak melaporkan keluhan terkait serangan asma. Jadi, kamu tetap bisa berpuasa dengan aman, C’Lifers. Ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti agar ibadah puasamu lancar. Simak tulisan di bawah, ya!

Dapat Asuransi Kantor, Perlukah Asuransi Lain?
Dapat Asuransi Kantor, Perlukah Asuransi Lain?

Untuk sebagian orang memiliki asuransi adalah suatu kewajiban untuk melindungi diri dari berbagai risiko. Beberapa orang mengandalkan asuransi yang diwajibkan oleh pemerintah atau yang kita kenal dengan BPJS maupun asuransi yang didapat dari kantor. Nah kira-kira apakah perlu memiliki asuransi lain diluar BPJS dan asuransi kantor? Jawabannya Perlu Banget! Yuk baca informasinya di bawah ini :

Konsumsi Makanan Ini Jika Ingin Cepat Sembuh dari Malaria
Konsumsi Makanan Ini Jika Ingin Cepat Sembuh dari Malaria

Malaria disebabkan oleh parasit yang menyebar melalui gigitan nyamuk Anopheles betina yang melemahkan sistem kekebalan tubuh kita. Jika sudah terlanjur terserang malaria, tentunya C’Lifers harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi, ya. Makanan yang sebaiknya dikonsumsi adalah makanan yang bermanfaat untuk mengembalikan kekebalan tubuh tanpa merusak organ lain seperti ginjal, hati, atau organ pencernaan. Lalu, apa saja yang boleh kita konsumsi jika terserang malaria?

Sama-sama Mewabah di Indonesia, Kenali Perbedaan Gejala DBD dan COVID-19
Sama-sama Mewabah di Indonesia, Kenali Perbedaan Gejala DBD dan COVID-19

Semakin meningkatnya angka kasus positif pasien virus corona di Indonesia memang mengkhawatirkan. Namun, sadarkah C’Lifers bahwa ada wabah tahunan yang mengancam Indonesia sejak 52 tahun yang lalu? Diperingatinya 22 April sebagai Hari Demam Berdarah Nasional seakan menegur kita untuk tidak lengah akan wabah yang biasa terjadi pada musim hujan ini. Sayangnya, gejala yang mirip membuat perbedaan kedua penyakit yang disebabkan oleh virus ini tak begitu kentara. Agar lebih siap menghadapi kedua wabah ini, yuk kita cek perbedaannya, C’Lifers!

Sariawan Tak Kunjung Sembuh? Waspada Kanker Lidah!
Sariawan Tak Kunjung Sembuh? Waspada Kanker Lidah!

Ibunda dari komedian Nunung, Djuwarti dikabarkan meninggal dunia pada Minggu (19/4/2020) karena penyakit kanker lidah. Kecurigaan keluarga akan penyakit sang ibunda pun diawali dengan sariawan yang tak kunjung sembuh. Ketika diperiksa, Djuwarti didiagnosa kanker lidah stadium awal, namun menyebar dengan sangat cepat. C’Lifers, sariawan yang tak kunjung sembuh adalah salah satu gejala kanker lidah yang sering tidak disadari penderitanya. Apa saja yang perlu kamu ketahui tentang penyakit kanker lidah? Cari tahu di bawah ini, yuk!

Mengenal Kandungan Gizi Boba, Si Hitam Manis Ngehits
Mengenal Kandungan Gizi Boba, Si Hitam Manis Ngehits

“Eh, nge-boba yuk!” Minum boba ketika panasnya cuaca sedang tak bisa diajak kompromi ibarat menemukan oasis di tengah padang pasir, segerrr! Apalagi sekarang semakin banyak varian yang bermunculan dan gerai yang menghadirkan berbagai inovasi boba. Si hitam manis ini memang mampu membuat penikmatnya ketagihan. Tapi, pernahkah kamu bertanya-tanya tentang informasi gizi yang terkandung di boba?

Sambut Hari Hemofilia Sedunia, Kenali Penyakit Langka Berbahaya Ini!
Sambut Hari Hemofilia Sedunia, Kenali Penyakit Langka Berbahaya Ini!

C’Lifers, tahukah kamu kalau ada penyakit langka bernama hemofilia? Hemofilia adalah gangguan pada sistem pembekuan darah karena kekurangan protein. Biasanya, pria lebih rentan terkena penyakit ini dibandingkan dengan wanita. Selain itu, sulitnya darah untuk membeku menjadi salah satu jenis penyakit langka yang terjadi pada manusia. Kalau tidak ditangani dengan serius, pasien akan mengalami pendarahan yang berujung pada komplikasi. Agar kamu lebih waspada, kita cari tahu penyebab, gejala, dan pengobatan hemofilia, yuk!

Resep Tumis Brokoli untuk Kuatkan Imun Tubuh
Resep Tumis Brokoli untuk Kuatkan Imun Tubuh

Ayam geprek untuk sarapan, nasi padang untuk makan siang, dan sate kambing untuk makan malam. Wah, kedengarannya lezat ya, C’Lifers. Tapi, kamu udah tau kan kalau terlalu sering makan makanan digoreng atau mengandung santan dan lemak yang tinggi nggak baik buat kesehatan kamu. Jadi, yuk ganti menu makanan mu dengan sayuran hijau. Selain diperkaya vitamin yang bagus buat tubuh kamu, beberapa jenis sayuran hijau seperti brokoli juga dapat memperkuat imun tubuh kamu. Mau tau cara masak tumis brokoli yang enak dan menyehatkan? Simak resep di bawah ini, ya!

Mau #dirumahaja Tapi Tetap Menghasilkan Uang? Ini Peluang Profesinya!
Mau #dirumahaja Tapi Tetap Menghasilkan Uang? Ini Peluang Profesinya!

Buat C’Lifers yang harus work from home alias kerja dari rumah karena pandemi COVID-19, apa saja yang sudah kamu rasakan? Mungkin beberapa orang merasa kerja dari rumah membuat mereka kurang produktif. Tapi, nggak sedikit juga yang merasa sebaliknya. Kalau kamu mulai menikmati rutinitas kerja dari rumah dan kamu merasa sama produktifnya saat di kantor, bisa jadi kamu cocok kerja di rumah. Lalu, apa saja pekerjaan yang bisa kamu lakukan? Simak infonya, ya!

Sudah Saatnya Melek Asuransi
Sudah Saatnya Melek Asuransi

Hidup di jaman yang serba berisiko ini memang sangat mengkhawatirkan ya sobat C’Lifers. Padahal sesuatu yang tidak diinginkan bisa saja terjadi mulai dari kecelakaan, kesakitan, hilang harta benda, hingga kematian. Hal ini diperparah dengan penduduk di Indonesia masih banyak yang belum melek asuransi. Data dari Otoritas Jasa Keuangan (OJK) tahun 2017 menyebutkan bahwa literasi asuransi di tahun 2017 menurun dari tahun 2013 menjadi 15,76%.

Harus Keluar Rumah Saat PSBB? Catat Peraturannya
Harus Keluar Rumah Saat PSBB? Catat Peraturannya

Sejak Jumat (10/4/2020), Jakarta resmi memberlakukan PSBB atau Pembatasan Sosial Berskala Besar sebagai salah satu upaya pencegahan penyebaran virus corona. Strategi ini pun mengharuskan masyarakat untuk membatasi aktivitas di luar rumah untuk memutus mata rantai penyebaran COVID-19. Namun, untuk kamu yang harus keluar rumah demi memenuhi kebutuhan hidup, ada beberapa peraturan yang harus kamu ketahui. Apa saja? Simak infonya ya, C’Lifers.

Nyeri Tulang Saat Malam Hari Pertanda Kanker Tulang? Waspada!
Nyeri Tulang Saat Malam Hari Pertanda Kanker Tulang? Waspada!

Apakah C’Lifers sering mengalami nyeri tulang yang semakin terasa memburuk di malam hari? Kalau iya, kamu patut waspada. Pasalnya, salah satu gejala utama kanker tulang adalah nyeri tulang yang terasa kian memburuk di malam hari. Meskipun hanya terjadi sekitar 1% dari beragam jenis kanker, kamu perlu tahu fakta dan gejala kanker tulang agar bisa melakukan deteksi dini. Cek di bawah ini ya, C’Lifers!

Glenn Fredly Mengidap Meningitis, Kenali Penyebabnya
Glenn Fredly Mengidap Meningitis, Kenali Penyebabnya

Meningitis adalah peradangan yang terjadi pada meningen, yaitu lapisan pelindung yang menyelimuti otak dan saraf tulang belakang. Penyakit ini terkadang sulit dideteksi karena memiliki gejala awal yang mirip flu, seperti demam dan sakit kepala. Lalu, apa penyebab munculnya meningitis? Simak penjelasan lengkapnya ya, C’Lifers.

Hati-hati! 4 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Mengancam Kesehatanmu
Hati-hati! 4 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Mengancam Kesehatanmu

Pernahkah kamu bertanya-tanya kenapa bisa sakit walaupun sudah makan makanan bergizi, olahraga rutin, dan menjalani gaya hidup sehat? Risiko kesehatan terkadang datang dari hal-hal yang nggak terduga, C’Lifers. Jadi, kamu pun harus waspada terhadap kebiasaan sehari-hari yang mungkin berbahaya untuk kesehatanmu. Bertepatan dengan Hari Kesehatan Sedunia ini, yuk kita cek kebiasaan sepele yang ternyata berdampak buruk untuk kesehatanmu, C’Lifers!

4 Hal Baik Selama #dirumahaja
4 Hal Baik Selama #dirumahaja

“This, too, shall pass.” Sebuah kalimat yang berarti semua ini akan berlalu. Wabah virus corona yang menyerang hampir seluruh negara di dunia ini memang meninggalkan duka dan dampak negatif secara global. Meskipun jumlah pasien virus corona bertambah setiap harinya, tetaplah yakin bahwa wabah ini akan berlalu dan semua akan kembali seperti semula. Untuk memutus mata rantai penyebaran COVID-19, kamu cukup tinggal di rumah dan mengurangi kontak fisik dengan orang lain. Apa saja hal baik yang bisa kamu dapatkan dari #dirumahaja? Simak tulisan berikut ya, C’Lifers!

Dunia di Mata Anak Penyandang Autisme
Dunia di Mata Anak Penyandang Autisme

Autisme adalah sebuah gangguan perkembangan pada otak yang bersifat pervasif atau menetap. Data dari BPS menunjukkan sekitar 112 ribu penduduk berusia 5 hingga 19 tahun di Indonesia adalah penyandang autisme. Label “anak nakal” pun kerap melekat pada mereka. Kenyataannya, tak jarang anak penyandang autisme menjadi korban bully di bangku sekolah. Namun, pernahkah C’Lifers bertanya-tanya bagaimana penyandang autisme melihat dunia?

4 Tips Menerima Kritik Agar Kamu Nggak Mudah Sakit Hati
4 Tips Menerima Kritik Agar Kamu Nggak Mudah Sakit Hati

Di setiap pekerjaan yang kita lakukan, tak jarang kita menerima pujian dan kritik dari rekan ataupun atasan. Beberapa orang bisa menanggapi kritik dengan santai dan lapang dada, tapi ada juga yang membela diri atau bahkan menyerang balik. Respon kamu terhadap kritik sebenarnya bergantung pada cara kamu menerima kritik itu sendiri. Biar nggak gampang emosi ketika di kritik, ikuti tips di bawah ini yuk, C’Lifers!

Tuberkulosis Lebih Mematikan dari Virus Corona?
Tuberkulosis Lebih Mematikan dari Virus Corona?

Hingga 24 Maret 2020, Indonesia telah mengkonfirmasi 579 status positif virus corona. C’Lifers, kamu bisa berkontribusi mengurangi penyebaran virus corona dengan meminimalisir kegiatan di luar rumah dan tetap menjaga kebersihan dan kesehatan. Tanpa mengesampingkan kewaspadaan kita akan COVID-19, tahukah kamu ada penyakit menular yang banyak diderita orang Indonesia bahkan dianggap lebih mematikan dari virus corona? Jawabannya adalah tuberkulosis.

Tips Berada di Sekitar Anak dengan Down Syndrome
Tips Berada di Sekitar Anak dengan Down Syndrome

Down Syndrome adalah gangguan berkaitan dengan tidak sempurnanya pembelahan kromosom di tubuh anak. Data dari World Health Organization memperkirakan ada sebanyak 8 juta anak dengan Down Syndrome di dunia. Sebagai orang tua, tentu ada rasa cemas tentang masa depan sang anak. Tetapi, setiap anak punya keistimewaan mereka sendiri. Kita yang berada di sekeliling mereka pun memiliki peranan penting agar anak dengan Down Syndrome dapat beradaptasi dengan lingkungannya. Simak tipsnya!

Benarkah Mengunyah Permen Karet Membuat Gigi Sehat?
Benarkah Mengunyah Permen Karet Membuat Gigi Sehat?

Apakah kamu tipe orang yang laperan, C’Lifers? Biasanya, banyak orang memilih makan permen untuk menyiasati agar tidak ngemil terlalu sering. Tapi, kebiasaan ini termasuk kebiasaan buruk karena gula yang terkandung di dalam permen akan merusak gigimu. Alternatifnya, kamu bisa mengunyah permen karet. Bertepatan dengan Hari Kesehatan Mulut Internasional ini, yuk kita cek fakta tentang permen karet yang dapat membuat gigimu sehat, C’Lifers!

Tetap Tenang Menghadapi Virus Corona Bersama Keluarga
Tetap Tenang Menghadapi Virus Corona Bersama Keluarga

Cepatnya penyebaran virus corona di Indonesia membuat masyarakat panik. Berdasarkan data dari kawalcovid19.id, per 19 Maret 2020, jumlah pasien positif meningkat menjadi 227 orang. Para ahli pun memprediksi bahwa pasien virus corona akan bertambah setiap harinya. Tapi, C’Lifers tidak perlu panik. Kamu bisa meminimalisir risiko terinfeksi virus corona dengan melakukan aktivitas di rumah. Lalu, apa saja yang perlu kamu perhatikan untuk menghadapi COVID-19 dari rumah? Simak tipsnya, yuk!

Sudahkah Kamu Mendapat Hakmu Sebagai Konsumen?
Sudahkah Kamu Mendapat Hakmu Sebagai Konsumen?

International Consumers Rights Day atau akrab dengan sebutan Hari Konsumen Sedunia ini diperingati tanggal 15 Maret setiap tahunnya. Hari ini bermula dari pidato Presiden Amerika Serikat John F. Kennedy di depan Kongres pada 15 Maret 1962 tentang konsumen yang menjadi kelompok ekonomi terbesar namun pendapatnya sering tidak didengar. Dengan berkembangnya sektor jasa keuangan saat ini, sebaiknya kamu juga perlu tahu hak-hak kamu dalam sektor jasa keuangan. Simak di bawah ini!

Waspada! Makanan Sehari-hari Ini Picu Batu Ginjal
Waspada! Makanan Sehari-hari Ini Picu Batu Ginjal

Seberapa sering C’Lifers mengonsumsi mie instan atau makanan kaleng? Seminggu sekali, 3 hari sekali, atau bahkan hampir setiap hari? Di balik kenikmatan rasanya yang hakiki dan cara masaknya yang praktis, ada bahaya yang mengintai kesehatan ginjalmu, C’Lifers. Ternyata, beberapa makanan yang biasa kita makan setiap hari berisiko menyebabkan batu ginjal, lho! Bertepatan dengan Hari Ginjal Sedunia, cek makanan penyebab batu ginjal ini, yuk!

Festival Musik Indonesia Tahunan yang Paling Ditunggu!
Festival Musik Indonesia Tahunan yang Paling Ditunggu!

Buat C’Lifers yang suka musik, pasti nggak asing lagi dengan DWP atau Djakarta Warehouse Project yang menjadi salah satu festival musik tahunan terbesar di Asia. Ternyata, ada banyak festival musik Indonesia yang nggak kalah hits dan keren lho, C’Lifers. Bertepatan dengan Hari Musik Nasional pada 9 Maret ini, yuk kita simak daftarnya di bawah ini!

Penasaran Bagaimana Negara-negara Ini Merayakan International Women’s Day?
Penasaran Bagaimana Negara-negara Ini Merayakan International Women’s Day?

Sebagai bentuk perjuangan hak dan apresiasi kepada pencapaian perempuan, 8 Maret diperingati sebagai International Women’s Day atau Hari Perempuan Internasional. Mengangkat konsep yang sama dengan tema yang berbeda setiap tahunnya, ternyata cara merayakannya pun berbeda di beberapa negara. Yuk, simak fakta unik perayaan International Women’s Day di berbagai negara di dunia, C’Lifers!

Apakah Asuransi Bikin Rugi?
Apakah Asuransi Bikin Rugi?

Seseorang yang telah mengasuransikan dirinya atau orang lain wajib melakukan pembayaran uang premi secara rutin ataupun sekali bayar dalam periode waktu yang ditentukan. Nah selama periode waktu yang ditentukan, pastinya Tertanggung atau orang yang diberi perlindungan akan mendapat jaminan perlindungan dari pihak asuransi. Kalau sampai akhir masa berlakunya asuransi yang dilindungi tidak mengalami kejadian yang merugikan, maka apakah asuransi yang dibayarkan sia-sia? Simak infonya yuk!

Tips Menjadi Lebih Produktif
Tips Menjadi Lebih Produktif

“Duh, padahal udah mau jam pulang kantor. Tapi kok kerjaan belum ada yang beres, ya?” C’Lifers pasti pernah dengar temen kantor ngeluh gini. Atau jangan-jangan kamu sendiri nih yang ngeluh? Padahal udah seharian di kantor, tapi kamu merasa belum ada pekerjaan yang selesai. Artinya, kamu belum bisa memanfaatkan waktu dengan efektif, C’Lifers. Tiga tips yang dikutip dari Zen Habits karya Leo Babauta ini akan membantu kamu lebih produktif di kehidupan kantor dan pribadimu.

Sarapan Green Smoothies Bikin Langsing? Ini tipsnya!
Sarapan Green Smoothies Bikin Langsing? Ini tipsnya!

Banyak tips diet yang menyarankan kamu untuk berpuasa dan menghindari sarapan agar terjadi kalori defisit yang pada akhirnya membantu menurunkan berat badanmu. Tapi, tahukah C’Lifers kalau sarapan itu penting untuk segala jenis diet? Alasannya adalah karena apa yang kamu konsumsi pertama kali sebelum memulai hari ternyata menentukan keseluruhan harimu.

Sulit Merasa Bahagia? Ikuti Tips Ini!
Sulit Merasa Bahagia? Ikuti Tips Ini!

Makna kebahagiaan pasti berbeda buat setiap orang. Begitu pula dengan hal-hal yang membuat orang bahagia. Perhatikan sekeliling kamu. Ada temanmu yang begitu mudah untuk tertawa dan menikmati hidup, tapi nggak sedikit juga yang selalu ngomel setiap saat atau terlihat murung sepanjang hari. Jadi, apa yang harus kamu lakukan saat kamu sulit merasa bahagia?

Coba Kencan Buta di Valentine’s Day, Kenapa Tidak?
Coba Kencan Buta di Valentine’s Day, Kenapa Tidak?

Happy Valentine’s Day, C’Lifers! Apa kegiatanmu hari ini? Buat kamu yang udah punya pasangan, makan malam bareng si dia dan memberikan hadiah yang udah kamu siapkan jauh-jauh hari terdengar romantis ya! Untuk kamu yang masih jomblo, yakin nih kamu bakal berdiam diri di rumah, nge-scroll Instagram, dan melihat foto-foto mesra temanmu bareng pacarnya?

Pers Indonesia Perangi Hoaks
Pers Indonesia Perangi Hoaks

Masih berkaitan dengan kegemparan dunia karena mewabahnya virus corona, baru-baru ini viral pemberitaan bahwa virus ini dapat menyebar lewat salah satu merek ponsel ternama asal Cina. Waduh, ini fakta atau hoaks ya, C’Lifers? Nyatanya, Kemenkes mengeluarkan pernyataan bahwa virus corona (nCoV) tidak menular melalui barang ataupun pakaian karena virus membutuhkan inang untuk bertahan hidup. Jadi, sudah terbukti ini hoaks ya, C’Lifers. Sebagai netizen, kita juga harus pintar dalam menyortir dan menyebarkan informasi. Jangan sampai informasi palsu yang kita sebarkan merugikan orang lain dan kita sendiri.

Sunat Perempuan, Apa Perlu Dilakukan?
Sunat Perempuan, Apa Perlu Dilakukan?

Praktik sunat memang lumrah dilakukan pada laki-laki demi alasan kesehatan. Namun, tahukah kamu kalau beberapa daerah di dunia bahkan di Indonesia masih mempertahankan tradisi sunat perempuan hingga sekarang? Alasannya pun beragam. Mulai dari mengikuti perintah agama hingga mempertahankan tradisi. Tapi, adakah manfaat kesehatan di balik praktik ini?

Kenalan dengan Jenis Jerawat dan Cara Mengatasinya!
Kenalan dengan Jenis Jerawat dan Cara Mengatasinya!

Siapa yang tak kenal dengan musuh sejuta umat ini? Yap! Jerawat! Jerawat merupakan masalah kesehatan kronis yang bisa terjadi pada siapapun. Namun, 85% korbannya ada di usia remaja nih. Jerawat bisa terjadi pada kamu yang perempuan atau laki-laki lho! Secara umum penyebab jerawat disebabkan karena adanya produksi kelenjar minyak kulit yang berlebih, hiperkeratinisasi, respon imun, dan pertumbuhan bakteri.

Anak Gemuk, Bisa Berlanjut dan Picu Kanker!
Anak Gemuk, Bisa Berlanjut dan Picu Kanker!

Siapa yang tidak gemas melihat buah hati tumbuh besar dengan pipi gembil, perut besar, dan badan yang montok. Tentu sangat menggemaskan bukan sobat C’Lifers? Sosok anak-anak dengan badan gempal kerap menjadi incaran orang dewasa karena terlihat dan terkesan menggemaskan. Tapi tahu nggak sih sobat C’Lifers kalau anak dengan berat badan berlebih bisa jadi indikasi obesitas pada anak lho! Walau terlihat menggemaskan, obesitas pada anak justru memiliki dampak buruk untuk kesehatan buah hati. Mau tahu bahaya kesehatannya?

Cukup dengan Receh, Kamu Bisa Jadi Pahlawan
Cukup dengan Receh, Kamu Bisa Jadi Pahlawan

Untuk sebagian orang mungkin mengetahui asuransi dan gunanya asuransi. Namun, pada kenyataannya banyak asumsi kurang baik tentang asuransi, mulai dari harga yang mahal, pembayaran yang ribet, agen asuransi yang gak terpercaya, menambah beban pengeluaran, tidak berguna dan merugikan, butuh komitmen untuk waktu yang lama, dan lain sebagainya.

Plastik Biodegradable, Bukti Nyata Selamatkan Bumi
Plastik Biodegradable, Bukti Nyata Selamatkan Bumi

Tingginya tingkat konsumsi masyarakat di Indonesia ternyata membuat produksi dan penggunaan plastik semakin tinggi. Plastik dijadikan sebagai pembungkus beberapa produk karena sifatnya yang ringan, cenderung kuat, tahan lama, dan anti korosi. Nah hal tersebut yang membuat kontribusi sampah plastik di Indonesia semakin menggunung.

Kenapa Harus Duduk Ergonomis?
Kenapa Harus Duduk Ergonomis?

Perkembangan industri dan pembangunan perkotaan yang tinggi, membuat laju terbukanya lapangan pekerjaan semakin tinggi. Perkembangan itulah yang menjadikan banyaknya sumber daya manusia yang bekerja di wilayah perkantoran kota. Tapi dibalik hal tersebut, kamu perlu tetap memperhatikan posisi yang ergonomis lho!

Mengenal Gangguan Tumbuh Kembang Anak
Mengenal Gangguan Tumbuh Kembang Anak

Pertumbuhan sendiri adalah bertambahnya ukuran dan jumlah sel maupun jaringan pada tubuh. Sedangkan perkembangan adalah bertambahnya struktur dan fungsi tubuh. Proses pertumbuhan dan perkembangan anak dipengaruhi oleh beberapa faktor antara lain faktor dalam atau internal dan faktor dari luar atau eksternal.